SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • trening na utrzymanie sie w formie

    Temat
    Trening w domu

    [...] przysiadow i pompek. prawdopodobnie nie bede mial drazka niestety a chcialem robic cwiczenia na wszystkie partie. wymyslilem na szybko taki niby o to plan ale nie wiem czy jest dobry. znawcow treningu domowego prosze o porady i ew. poprawy no to na poczatek rozgrzewka, trucht w miejscu, pajacycki, wymachy itd. standard no i plan, ogolnie to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-07-11 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet jak by mi chatę oyebali to nie wiem czy bym poszedł.. znam okolicznych artystów i wiem że można oyebać kogoś tak żeby nie znaleźli..

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam małe pytanko mam do dyspozycji cypio z bd i cypionax apteke które będzie lepsze i czy można solo.?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-07-11 23:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test na poziom tescia

    Temat
    Doping

    Witam, chcialbym zrobic sobie test na poziom testosteronu, jestem na cyklu z propa ,dopiero tydzien ale poprostu ciekawi mnie cyz mam dobry towar, interwesuje mnie gvdzie mozna zrobic takie badanie ,za ile, i czy mozna ju8z robic czy jeszcze musze poczekac kilka strzalow??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-07-11 23:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi o to czy drogo czy nie drogo. Chcialem tak zrobic ale powiedziano mi wprost ze na sfd nie beda sobie robic konkurencji------przeciez oni tu reklamuja swoj wlasny sklep! Druga sprawa to to ze az tak wielu Polakow ktorzy mieszkaja w Uk to tu nie ma. Skuteczniejsza reklama bylaby na www.londynek.net tak jak robi TREC czy Paker na [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14649 Data: 2009-07-11 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obnizyc testosteron?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] adresowane dla osób cierpiących na prostatę Obczaj te wątki http://www.sfd.pl/PROSTAMOL_UNO_-_Na_Tr%C4%85dzik__!!-t270564.html http://www.sfd.pl/palma_sabalowa_czyli_obocznia_zastosowanie-t272284.html Zrobiłem rozeznanie w internetowych aptekach najtańszy będzie nie jaki MAXIPROST 100 TABLETEK (ok 30zł). pozdro PS Ciekawi mnie czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18688 Data: 2009-07-11 23:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z obciążnikami

    Post
    Inne dyscypliny

    Sorki że odgrzebuje taki stary temat i z góry mówię, że przeczytałem już chyba wszystko co było o tym na forum, szukałem także gdzie indziej i wiem o szkodliwości stosowania takich obciążników, ale wszystkie przykłady były podawane na dużych obciążeniach itd. Moje pytanie jest takie: czy stosowanie ciężarków na kostki 0.5 kg na nogę i używanie ich [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11236 Data: 2009-07-12 00:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie? czy cały czas można ćwiczyć ciężko w treningu na mase,jeżeli trening trwa 5 tyg.Wiem o zasadzie rónicowania intensywności jak i również o stopniowym zwiększaniu cięzaru np. co trening. Jak to pogodzić razem,kiedy tu trzeba zwiększyć obciążenie,a tu zmniejszyć intensywność? Prosze o odpowiedż.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2009-07-12 09:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem jak możecie mieć problemy z libido na nandrolonach ja na npp to jak szalony ruchałem w ogóle czy odblok czy cykl libido mam 100% raz mi żyłka w***** pękła ^^ i już 2 razy takie g**** urwałem taka żyłkę czy***** wi co to jest, ale 3 dni i się zrasta i można jechać dalej ale tyle krwi to ****a :D

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 10:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w tytule nie jest napisane ze jest to trening tez dla zaawansowanych ? (silnych i doświadczonych bokserów) nie jest napisane też że nie można zmniejszyc sobie cięzaru !! przecierz napisnane jest tez IMITACJA a nie oryginalnosc ciosów zaczynaj od mniejszych cięzarów a stiopniowo sobie dokładaj chyba ze nie chcesz byc silniejszy .. ja na tym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12374 Data: 2009-07-12 10:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa,a czy ja powiedziałem,że wyciskam,zresztą jak do choja można wyciskać coś samemu na plecach,a benzacne dużo lepsze od spirytusu ale mówię,że ani jednym ani drugim se sam nie posmaruję

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 10:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 100 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sory Jacek ale Bartetta też nie lubie i wiesz zapaśnik no ok czyli obalenia perfekcyjne ale wychodzi na to ze nie ma po co trenować boksu MT czy KB bo można "walczyć" w Pro wrestlingu i w stójce im nie ustępować, albo nie trenować BJJ, Judo nie znać żadnych chwytów i załatwiać dobryh parterowców na glebie. dla mnie to paranoja bo [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 11:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale o 1 w nocy:/ Mało pamiętam:/ Ale z całego dokumentu można wyciągnąć kilka ciekawych wniosków. Z tekstu wynika ze brak nadzoru nad służbami, ale w sferze przedmiotowej, czyli terroryzmu. Nadzór może spowodować powstanie następnej instytucji, której zadaniem będzie koordynacja w walce z terroryzmem. Tylko ze ta instytucja będzie musiała mieć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2009-07-12 11:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takiej będe mógł spokojnie ćwiczyć i nie będę co chwilę spoglądał w lustro czy łapa urosła,a jak doyebie do 50cm to wtedy będzie można czasem zdjąć

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 11:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy jak wezme kreatyne i po 15 minutach wypije białko z mlekiem to mozna to wypić bo czytałem, ze trzeba zrobic odstęp jak bierzesz kreatyne to po 2 godzinach mozna wypić mleko czy to prawda ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-07-12 11:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenerzy, konsultacje, dolny sląsk - pytanie.

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Witam chcialbym sie dowiedziec czy istnieją we Wrocławiu lub okolicach (Zagłębie Miedziowe, okolice Wołowa) jakies kluby, gdzie mozna trenowac pod okiem trenera lub chcociaz uzyskac cenne porady, w zakresie budowania masy mięsniowej, rzezbe umiem zrobic sam ;) Jako ze nie jestem w temacie zielony, bo juz pare lat trenuje, tyle ze nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-07-12 11:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy sporządzeniu dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie wezmiesz, i tak kreatyna sie wchłonie, w tym wypadku po prostu wolniej ale można mieszać . To czy masz brać carbo i wpc to Ci twoj bilans z diety musi odpowiedzieć. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-07-12 11:38:23

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2009-07-12 11:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan, kiedy mozna wpasc ? na kawe rzecz jasna masz ten tv czy nie masz bo nie wiem czy sie oplaca jechac

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 12:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzony Fałd Maziówkowy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiedzmy, że jest małe. Jak wygląda leczenie czegoś takiego??? Albo jakim badaniem można ocenić czy to jest większe uszkodzenie czy mniejsze??? w pierwszym kolanie w usg wykazało, że mam łękotkę uszkodzona a w rezonansie wyszło, że więzadło krzyżowe. Dopiero podczas artroskopii wyjaśniło się ze to ten fałd. Jakie badanie może to wykryć. Tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2009-07-12 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos za cos hehe krotki cykl krotkie estry przy srodkach injekcyjnych a to rowna sie kluciu bardzo czesto Dlatego zastanow sie czy taka opcja jest dla ciebie hehe Wbijac mozna prawie wszedzie ja polecam uda i posladki Koszt badan nie wiem bo nie jestem z PL, ale chlopaki mowia ze do 30 zeta jakos

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2009-07-12 13:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)